烫发膏分三步用：先抹膏体等5分钟再卷发，卷完扎紧等15分钟洗掉。卷发筒要缠满膏体，洗的时候用温水冲，别用指甲抠。烫完发根蓬松，发尾卷曲。

为什么这么用？烫发膏含氨水软化头发，时间超15分钟会伤发芯。行业报告说85%烫伤案例因时间过长，正确操作能减少损伤。卷发筒缠满膏体是关键，膏体接触面积大才能均匀上色。洗膏时温水冲能溶解残留，指甲抠会扯断毛鳞片。烫发前头发要打湿，干发膏体渗透慢，卷发筒扎紧才能定型。数据来源：前年中国美发协会《烫染损伤调查报告》，样本量10万条烫发记录。