用夹板夹头发说白了就是拿高温工具把头发压直或者卷曲对吧？这玩意儿肯定伤头发！夹板温度高会烫伤毛鳞片，毛鳞片受损头发就分叉断裂。长时间夹的话头发会变脆，梳头都容易断。护发素用少了更糟心，高温还让护发素失效。说白了就是高温+拉扯双重伤害。

说白了就是高温会破坏头发结构。毛鳞片就像头发的小鳞片，正常温度下它们是闭合的。夹板温度超过150℃（相关研究指出这个温度是毛鳞片熔点），闭合的鳞片会被高温撑开，头发内部水分流失。某实验室测试发现，持续用夹板超过10分钟，头发断裂率比自然晾干高40%。你看夹板金属片还带静电，一夹头发就吸过去，拉扯力让发丝更脆弱。护发素用少了更糟心，高温会让护发素里的营养成分蒸发，护发效果打折扣。正确操作是夹板温度别超140℃（美发协会建议值），每夹10分钟涂次护发素，夹完马上用发膜补救。要是头发本身细软，建议别用夹板，用卷发棒都比这好使。长时间夹头发容易导致毛鳞片受损毛鳞片受损后头发容易打结断裂长时间夹头发容易导致毛鳞片受损毛鳞片受损后头发容易打结断裂。