首先得剪层次感，拿卷发棒从耳上部分卷起，接着吹干定型用发蜡抓纹理。烫的时候要分三区卷，头顶卷大波浪，两侧卷小弧度，后脑勺留两指宽不烫。打理视频里演示的步骤是先吹高颅顶再烫发，喷定型喷雾固定。重点要控制卷发棒温度别太高，不然头发会干枯。

为什么得这么烫呢？因为三七发型需要两侧对称的弧度，卷发棒比传统电烫更灵活。某平台数据显示，90%的男生烫三七都选卷发棒，因为操作简单成本低。分三区烫能保证发根蓬松不贴头皮，后脑勺留出两指宽正好露出发际线。吹高颅顶时用圆梳把头发推到耳朵上方，这样烫出来的弧度更自然。定型喷雾要选带控油的，不然头发会越抓越乱。视频里那个发蜡用量刚好是大小，抓三下就够，多抓容易结块。烫完三天内别洗头，定型效果能维持一周。