头发少可以剪短发遮盖，严重的话考虑植发或者吃药物，平时多护理头发，比如生姜洗发水或者米诺地尔，注意休息别太累。

头发少主要是遗传和年龄搞的鬼，遗传占30%-40%的男性脱发案例，雄激素让毛囊慢慢变细，掉光。比如《中国脱发人群调查报告》说25-35岁男生脱发率比十年前涨了15%，这跟熬夜加班、压力大有关。毛囊萎缩后补再长不出来，所以得早干预。护发产品只能延缓掉发，真要恢复得靠植发或者米诺地尔，这两种方法有效率在60%-80%之间。另外吃太多辛辣油腻的，都可能让头发更容易掉，这些情况得赶紧调整生活习惯。