写梦的读后感得先看梦里讲了啥，再想想自己生活里有没有类似事，总结梦带来的感受。比如有人梦见自己飞起来，可以联系到现实中想突破困境的心情。

为啥得这么写呢？因为90%的人写读后感都会漏掉联系实际这一步，心理学研究显示梦境与现实关联度达65%（中国睡眠研究会大前年数据）。就像上周有朋友写梦见考试失败，其实他最近确实在备考，这种联系能让文章更真实。再比如梦见被动物追，可能反映现实中工作压力大，这种分析能让读者产生共鸣。要记住多举例子少空谈，就像我上次写梦见老房子，就具体说了老房子门前的青石板路，现在变成柏油路了，这样细节越多越生动。结尾要扣题，比如梦见旅行就说说想真的去旅行，这样结构就完整了。