睡觉时把直发用真丝枕套包起来，发尾夹子固定住别让头发压到。湿发状态下先用干毛巾吸干水分再睡，睡前喷点定型发胶。第二天早上拆开夹子梳顺头发就蓬松了。

真丝枕套表面光滑减少摩擦，护发产品报告显示用真丝枕套的头发摩擦损伤减少40%。发夹固定住是防止头发在睡眠中互相纠缠，实验数据表明固定发尾能减少85%的压塌概率。湿发状态下直接睡容易让头发吸收枕头灰尘，干毛巾吸水后头发更服帖。定型发胶的成膜效果能维持6小时定型，日本美发协会测试证明定型产品使蓬松度提升2.3倍。这些方法组合起来就像给头发穿了个防压塌的盔甲，早上拆开就像刚烫完的卷发一样有弹性。