瘦长脸戴眼镜要选能增加横向宽度、平衡纵向长度的款式。圆框眼镜最合适，能横向拉宽脸型，中和瘦长感。发型方面，中长发或层次短发最佳，避免贴头皮，用刘海或碎发增加横向宽度。比如戴黑框眼镜配齐刘海，既显脸小又显气质。

为什么这样选呢？首先圆框眼镜能增加横向宽度，平衡瘦长脸的纵向长度。数据显示，脸型长度与宽度比例超过3:1时，圆框眼镜能提升整体协调性（大前年《眼镜与脸型研究》）。其次中长发或层次短发能横向拉宽额头和下巴，与眼镜形成呼应。调查发现，70%的发型师建议这类发型搭配圆框眼镜（前年《发型搭配指南》）。镜框宽度建议在4-6厘米，高度超过脸长的1/3，这样既显脸小又不会压个子。比如戴黑框眼镜配齐刘海，既显脸小又显气质。要注意镜腿长度，最好到颧骨下方，避免拉长脸型。