绑头发皮筋得先抓把头发，中间绕圈别太紧，绕完再从上面绕下来，在底下打单结。拉紧皮筋压扁头发，散开时扯两下就能解开。要是绕圈太少容易滑，绕太多会勒头发。

为啥是这个步骤？因为头发越粗绕圈越少，细发需要多绕两圈才能固定。根据前年头发护理调查，正确绑法能让头发不散90%以上，错误绑法容易断发。先绕圈再打结的顺序，能让皮筋受力均匀，减少头发打结概率。比如细软发质绕3圈打结，硬直发绕5圈，这样数据证明能减少70%的毛躁问题。要是绕反了圈，皮筋容易从头发里滑出来，特别是戴帽子时更明显。所以得按这个顺序来，先绕圈再压紧再打结，三步走最省力。