油头就是头皮油得快头发容易扁塌看起来像贴头皮那种很多人觉得打理起来麻烦。这跟头皮油脂分泌多有关就像头发塌下来跟水珠往低处流一个样。油头的人通常一天要洗头两三次不然就感觉油光满面。听说很多人觉得油头难看还容易生头屑。

头皮出油多是因为皮脂腺活跃这跟年龄、激素、饮食都有关。比如20-30岁的人头皮出油量比40岁多30%但吃太多油辣的会让出油更快。很多人习惯每天洗头但过度清洁反而刺激头皮导致更油。正确方法是每周洗2-3次用温和的洗发水配合控油产品比如含锌或茶树成分的。听说有研究说每天洗头的人头皮出油量比每周洗三次的人多15%但要注意水温别太烫。油头最怕用太厚重发蜡听说用控油喷雾的比用发胶的人头皮清爽时间多一倍。