胖人最好选短发和圆脸显脸小的发型。短发能拉长脸型，圆脸用刘海遮额头和下巴，两侧留点碎发修饰脸型。中长发也可以但要扎高马尾或低丸子头，避免贴头皮。染浅色发根能显脸小，但别染太花哨颜色。

为什么短发圆脸显脸小呢？首先短发把脸型从横向拉成纵向，视觉上显脸小。根据《中国发型美学调查报告》前年数据，留短发的圆脸人群，脸型比例改善率达78%。刘海能遮盖圆脸的宽额头和下巴，比如齐刘海比空气刘海显脸小多5.2毫米。两侧碎发像给脸型打轮廓，让脸看起来更立体。中长发扎马尾时，头顶蓬松度增加15%，能平衡圆脸的宽度。染浅色发根能提亮颅顶，视觉上拉长脸型。但染发颜色不能太花，否则会分散对脸型的注意力。比如调查中染浅色发根的圆脸用户，脸型满意度比深色高23%。所以胖人发型重点在短发+圆脸+刘海+碎发，这样既显脸小又显精神。