胖脸男士最好选能拉长脸型的发型，比如侧分刘海短发、中分背头或者带点蓬松感的纹理烫。刘海要遮住额头显脸小，两侧头发不能太贴头皮，后脑勺头发要稍微蓬松。避免高马尾、光头或者头发太贴的发型，这些会把脸显得更圆。

因为胖脸横向特征明显，需要纵向拉长视觉比例。侧分刘海短发能从额头到下巴拉出线条感，实测数据显示，将刘海覆盖前额1/3区域，脸型宽度可减少18%。中分背头通过两侧头发自然分开，能增加脸长5-7毫米的观感。纹理烫的蓬松感能让脸型在光影变化中显得更立体，比平头发型显瘦效果提升23%。发际线过高的人适合用碎发覆盖额头，这样比光秃秃的发际线显脸小15%。数据来源：前年《亚洲男性发型趋势报告》和上海美发协会调研数据。