小孩掉头发可能跟吃的不够好有关，也可能遗传或者头皮有问题。小孩头发少的话要看是不是缺营养，比如蛋白质、维生素D、铁这些吃不够。有些小孩头发掉得厉害，可能跟妈妈怀胎时营养没跟上有关，或者现在吃得太少太挑食。头皮有红疹子、头屑多的话，可能是皮炎或真菌感染，需要看医生开药膏。

小孩掉头发跟营养缺乏最相关，中国儿童营养调查说30%的3-6岁娃缺铁，缺铁会导致头发脆容易掉。维生素D不足也会让头发长得慢，研究显示缺D的娃头发直径比正常小15%。遗传的话，如果父母头顶头发少，孩子青春期后也可能变薄。头皮问题里，脂溢性皮炎占一半以上，特别是5-7岁娃，头皮发红脱屑会扯掉头发。压力大的话，比如刚上幼儿园哭闹多，头发掉得比平时多两三倍。这些情况要分开看，缺营养补维生素D就行，头皮问题得涂药膏，遗传的只能慢慢等长出来。