刚开始留脏辫得先养好头发，洗头要用温和洗发水，水温别太高，吹干头发要彻底，这样编的时候不容易打结。分股的时候股粗细别超过手指，股数要均匀，比如8股或12股，编的时候别太紧，留出点发根空间。编完之后每周涂次护发素，隔两天再编新股，这样头发不会断。

头发没养好直接编容易断，洗头水温高会损伤毛鳞片，数据说用温水洗头的人断发率比用热水低40%。股太粗编的时候容易扯断，测试发现股粗超过食指头发断裂概率增加65%。护发素隔两天涂一次刚好让头发恢复，太频繁会黏成一团，太稀疏又起不到护发作用。编的时候留发根空间，这样新编的股不会把旧股顶散，新手坚持一个月就能编出整齐脏辫，发质也会变好。