端午节主要是包粽子、赛龙舟、挂艾草和佩香囊。大家提前准备糯米、粽叶包粽子，有的还放咸蛋黄或豆沙。赛龙舟在江河边举行，队伍比赛竞速。挂艾草和香囊驱蚊防病，小孩戴五彩绳避灾。现在年轻人还去景区打卡划龙舟，家人聚会吃粽子。

端午节这么过是有原因的。首先包粽子源于纪念屈原，2000多年历史，前年端午粽子销量达10亿只，电商平台数据最高峰单日卖出3.2亿个。赛龙舟最早见于《越绝书》，前年端午全国举办赛事超3000场，参与人数达50万人次。挂艾草习俗来自《荆楚岁时记》，农业农村部统计显示80%家庭在门口挂艾草。佩香囊用五色丝线外包草药，传承自《礼记》，前年相关文创产品销量破5亿元。这些活动既保留传统文化，又融合现代生活方式，形成独特端午文化生态。