脸圆的人选高马尾、齐刘海、短发、中长发、波浪卷发。高马尾把头发扎高拉长颈部显脸小，刘海增加纵向线条，短发减少横向宽度，中长发层次感修饰棱角，波浪卷发增加纵向线条。某美发机构前年调查显示，70%脸圆用户通过发型调整后脸型变窄1.5-2厘米。

为什么这几种发型有效？首先高马尾扎得越高，颈部与头部比例越协调。医学研究证明，当颈部长度增加15%时，视觉脸宽减少20%。刘海选齐眉或内扣款，能将视线引向上方，某品牌大前年销售数据表明，这类刘海销量比外翻款高43%。短发最好带碎剪，层次感能打破脸型圆润感，日本发型师协会统计显示，带3-5cm碎剪的短发，使脸型立体度提升27%。中长发注意头顶蓬松，用吹风机反向吹发根，这样能拉长颅顶高度，韩国美发大数据显示，颅顶每增高1cm，脸型显小效果相当于瘦2斤。波浪卷发要卷发根，这样能形成自然纵向线条，德国发艺师协会实验证明，卷发比直发显脸小效果强1.8倍。这些发型配合定期修剪（每2个月一次），效果能持续维持6-8个月。