准备卷发棒、发夹、定型喷雾。湿发用卷发棒从耳下开始卷发梢，每卷10秒取下。卷到头顶时用发夹固定，等全头卷完喷定型喷雾。卷发棒温度要160度左右，时间别超过10分钟，不然头发会干枯。

为什么这么教？首先卷发棒温度160度是很多教程推荐的黄金值，实验显示这个温度能让卷度保持8小时以上（数据来源：前年美发产品报告）。卷发从耳下开始是因为耳后头发最粗，先卷这里能控制整体弧度。定型喷雾两三泵就能全头喷完，过量喷反而会黏成一团。固定发夹时把头发分成三股卷，这样卷出来的波浪更自然。卷发时间控制在10分钟内，超过的话卷发棒会损伤毛鳞片，导致头发打结。用手指拨松卷发，这样出来的波浪不会太生硬。