脸色变黄多跟肝功能不好或者缺乏维生素A、B族有关，也可能是因为长期吃油腻食物或熬夜伤肝。皮肤变黑的话，主要是紫外线照太久或者皮肤炎症没处理好，黑色素细胞活跃起来把颜色弄深了。

肝功能不好的人代谢毒素慢，胆红素堆积在血液里，黄得发亮；维生素A不足会让角质层变厚，皮肤摸起来粗糙发黄。紫外线每晒一小时，黑色素就增加30%，像《中华皮肤科杂志》2020年说的，长期晒黑的人皮肤厚度比没晒的厚0.5毫米。炎症后皮肤屏障受损，黑色素容易在受损区堆积，像湿疹患者变黑的地方比周围多两倍。要是肝胆不好还吃油腻东西，黄脸和黑斑容易一块出现，像有研究说这种人群黄脸比例比常人高4倍。