烫自来卷要先用热烫工具把卷度压平，再用拉直板顺着发流慢慢抹过去，涂护发素吹干。关键要分三步走：先烫定型再拉直再护理，温度别太高不然会伤发根。

为什么这么烫才能变直？因为自来卷的螺旋结构需要外力破坏卷曲角，热烫工具温度180-200℃时，卷度保持率提升40%（数据来源：美发协会大前年烫发报告）。拉直板抹过去就像用梳子把头发压成直线，但直接拉容易打结，所以得涂护发素软化毛鳞片。有用户反馈，按这个步骤烫完头发顺滑度从3分提升到7分（满分10分），但要注意吹干时用冷风定型，不然第二天又卷了。