刚染完头发要先用清水多冲几遍，把残留的染发剂冲干净。接着用温和的氨基酸洗发水洗，别用碱性强的。涂护发素锁住颜色，洗完头发不会干枯。护发素里的氨基酸和角蛋白能修复染发损伤，洗头时别用指甲抓，顺着发丝方向揉。

染发剂里的过氧化氢会破坏头发角蛋白，导致pH值失衡。研究显示染后头发pH值会降到4.5左右，而正常头发是5.5-6.5，这个差距让头发更容易褪色。护发素里的氨基酸能中和碱性物质，补充流失的角蛋白，实验数据显示连续用护发素洗20次，发色能保持70%以上。洗发水选氨基酸类，像椰油酰基丙二胺丙酮酸酯这种成分的，PH值5.5-6.5最温和，不会像SLS表活那样洗走染发剂。洗头时水温别超过38度，高温会让染发剂更快流失，低温又洗不干净。护发素要涂到发梢再冲，发根多冲两遍，这样颜色不会越洗越浅。染完三天别碰热水澡，这时候染发剂还没完全固化，高温蒸汽会让颜色掉得更快。护发素里的泛醇（B5）能保湿，洗完头发不会像用普通洗发水那样干涩。染发剂说明书上都写着要配合护发素使用，像某品牌测试报告说只用清水洗，一个月后发色褪掉35%，而用护发素组褪色只有12%。所以必须按这个步骤来，先冲后洗再护，颜色才能保持久点。