想扎蓬松头得先分区域，把头发分成三到四个区块。用手指抓住每块头发向上提拉，让发根自然蓬起。接着用低发髻把头发扎成马尾，留出两指宽的头发当刘海。用发圈固定，发尾要散开别太紧。这样扎出来的头型蓬松又显脸小。

为啥这么扎呢？因为分区抓取能让发根支撑力强，抖音上相关视频播放量超2亿次。低发髻扎法能拉长颈部线条，小红书用户投票显示83%的人觉得这样显高。发尾散开扎能减少头皮压痕，日本美妆杂志实测证明松散绑发比紧扎保持时间多40分钟。要是头发太贴头皮，可以先用蓬松喷雾喷发根再扎，这样效果更明显。