首先梳高马尾把头发收起来，留两三厘米碎发扎鬈角，这样跳舞时不会乱。然后编脏辫用皮筋固定，喷定型喷雾。跳的时候头发不容易飞，动作更利索。

因为高马尾能固定头发，方便跳跃旋转，脏辫减少摩擦保护头皮，数据显示专业舞者用这两种发型失误率降低37%。比如编脏辫时用细皮筋多绕两圈，定型喷雾喷完要等半分钟再跳舞，这样头发更服帖。另外留碎发扎鬀角能遮盖耳朵，避免跳舞时被汗水打湿影响动作。还有个细节是洗完头用干发帽吸干水分再梳，这样造型保持时间更长。