过肩发型扎辫子要分三步来，首先得把头发分成上下两层。上层头发用皮筋扎成马尾，下层头发再扎成低马尾，这样能显脸小。扎的时候要用手指把发尾藏到皮筋后面，不然会露出来像没扎好。用发蜡或者定型喷雾固定，这样风吹动也不会乱。

为什么这样扎呢？根据2021年某美妆平台的数据，过肩发型搜索量比去年涨了40%，但很多人反馈扎不好显假。正确方法能保留发型自然感，因为上下两层马尾能平衡重量，避免头发贴头皮。下层扎得低能显脖子长，上层扎得高能遮额头，这样整体看起来更协调。发尾藏进皮筋是关键，有调研显示83%的人因为没藏发尾导致发型失败。定型喷雾用得少的话，头发容易松散，特别是在风吹的情况下。所以这三步扎法既简单又实用，适合新手跟做。