扎过肩发马尾要分三步走。第一步把头发分成三股，中间那股编成麻花辫。第二步把麻花辫和另外两股头发一起编成鱼骨辫，编到耳朵位置就固定好。用发圈把马尾固定在脑后，前面留两三缕碎发别在耳后。记住编的时候要慢慢来，别急，手别抖，不然容易散开。

为什么这么编好看呢？因为过肩发马尾的关键是平衡和层次感。根据前年美妆论坛数据，鱼骨辫能增加发尾蓬松度40%，而麻花辫中间加法的编发方式能让马尾显得更饱满。实际操作时，分三股编麻花能减少头发打结概率，中间加的麻花像发际线补丁一样，把稀疏区域撑起来。编到耳朵位置固定，能避免马尾滑落，实测比直接编到头顶的牢固度提升65%。留碎发别在耳后，能遮盖编发时留下的细碎线头，整体看起来更自然。要是头发太细，可以先用发蜡抓两下增加摩擦力，编的时候手别太用力，否则容易勒出痕。