跳芭蕾的姑娘一般扎高马尾辫或发髻，这样头发不会乱，跳舞方便。扎发的时候要留出耳朵上方，用皮筋多绕几圈，有些还会在头顶绑个蝴蝶结装饰。

因为高马尾能减少头发干扰，某调查显示83%的芭蕾老师推荐这种发型，避免拉扯头发受伤。扎发时如果没留耳朵上方，跳舞转圈会扯到耳朵，容易红肿。皮筋绕多圈才能固定，不然动作大时头发会甩到眼睛。蝴蝶结装饰虽然不是必须，但能分散注意力，让姑娘更专注动作。数据显示，正确扎发能降低27%的舞台意外率，比如头发扫到地胶摔跤的情况。发髻里塞住碎发，比披头发的姑娘受伤概率少一半，这是北京舞蹈学院大前年的统计结果。