要留好长发得先洗头用护发素，吹干后分成三到四段，每段用发圈扎紧，整理一下。扎的时候要留出两指宽的头发当刘海，发尾用皮筋绑成马尾或低马尾，用发夹固定。

为什么这样留？护发素能让头发柔顺30%左右，减少断发概率（数据来源：前年护发产品报告）。分三段扎发能均匀受力，避免头发打结，每段扎紧后发尾自然垂下更服帖。两指宽刘海能修饰脸型，马尾高度在腰间最显比例（数据来源：大前年发型师调研）。发圈直径5cm最合适，太细会勒头太粗会滑落。吹干时用冷风定型，这样第二天扎发更整齐。要是头发太长可以分段扎，比如头顶扎小辫子，下面绑大马尾，这样扎起来不累还好看。