头发容易碎的话得剪短点啊，洗头用护发素啊，吹风前喷点水再吹干。头皮油脂多的话可以每周用两次控油洗发水，戴帽子睡觉能减少拉扯。

因为碎头发主要是头皮油脂和温度变化导致的啊，中国美发协会大前年数据说有78%的人头发断裂是因为护发不当啊。头皮油脂多的话容易让头发打结，洗头不彻底还容易残留洗发水啊。温度变化大的时候头发容易干枯啊，比如冬天戴帽子睡觉摩擦多啊，夏天暴晒后头发弹性差啊。护发素用少了或者用错了类型啊，比如油性发质用太浓的护发素啊，反而会加重头发负担啊。所以得先剪短头发减少拉扯啊，再用护发素涂抹发梢啊，吹风前喷水软化啊，这样头发才能长得更健康啊。