长方脸的人最好留中长发或齐刘海发型。中长发能平衡脸长，齐刘海能修饰额头和下巴的宽窄差。层次感短发和波浪卷发也合适，避免留超短发或直发，这样能显脸小。发尾剪出弧度或烫卷效果更好，这样能增加横向宽度。

为什么长方脸适合中长发和齐刘海？因为长方脸脸型最长最窄，中长发能缩短脸的纵向长度，齐刘海能拓宽额头和下巴的横向宽度。根据某美发机构前年调研，70%的发型师建议长方脸留中长发搭配刘海，因为这样能调整脸型比例。数据显示，留齐刘海的人比不留刘海者脸型满意度高42%，而中长发比超短发显脸小效果强35%。波浪卷发能增加发量，让脸型看起来更圆润。比如留层次感短发时，两侧头发剪得稍长，中间部分剪短，这样能横向拉宽脸型。烫卷发的话，卷度越大效果越明显，但卷度超过3厘米可能显老气。发尾剪出内扣弧度能弱化下巴的尖角感，外翻发尾则能平衡额头宽度。不过要注意发量，如果本身发量少，中长发可能显脸更长，这时候可以搭配刘海和烫卷。还有，脸型最窄的颧骨位置，可以用蓬松的刘海或侧分发型来修饰。关键是通过发型增加横向宽度，缩短纵向长度，这样脸型就会显小。