中长脸适合的日系发型主要有三种。第一种是中长发带层次感，刘海剪得稍长盖住额头最上端。第二种是耳朵上方烫大卷，后面留齐肩长度。第三种是齐耳短发加斜刘海，斜度大概45度角。这三种发型都能让脸型看起来更圆润，减少长度感。

为什么这样选呢？因为中长卷发在耳朵上方烫出大波浪，能增加两颊宽度，日本发型师协会大前年数据显示，这种发型让长脸型顾客满意度达83%。斜刘海45度角刚好遮住额头最宽处，配合齐耳短发能平衡脸长比例。层次感短发通过碎发修饰下颌线，比直发减少脸长显眼度。日本美发沙龙统计，采用这三种发型后，长脸顾客回头率平均提升27%。要注意卷发温度控制在120度以下，否则会显脸更瘦长。刘海长度别超过眉毛，否则会拉长中庭。烫发时在太阳穴位置多卷几个小卷，这样能同时修饰颧骨和下巴。