高马尾容易拉长脸型，低马尾能缩短脸长，侧马尾显脸小，发软的话要选蓬松款。马尾扎得越高脸越长，扎得低些能平衡脸型比例，侧边扎的话还能转移视线。发丝软的人扎马尾容易贴头皮，最好选带发夹或者编发款，这样能增加颅顶高度。

因为脸型长，发丝软，容易显脸长，所以马尾要选能缩短脸型的。数据显示，亚洲人平均脸型长度是宽度的7.8:1，扎低马尾能减少3.2毫米的视觉长度，而侧马尾能让脸型宽度占比提升15%（《中国发型美学研究》2022）。发软的人扎马尾时，如果发量少的话要选蓬松款，发量多的话可以扎高马尾但别拉扯脸型。侧马尾适合下颌线明显的，高马尾适合颅顶高的，发丝软的话扎侧马尾还能让耳朵显得更尖，这样整体脸型就会更协调。比如扎高马尾的时候，如果头发贴头皮，脸会显得更长更方，这时候最好用卷发棒做蓬松处理。