长脸的人扎头发要显脸小，最好选高马尾、丸子头或侧扎发。这类发型能拉长脸型比例，把视线引到头顶或两侧。别扎低马尾或贴头皮发型，容易显得脸更长。刘海别太宽，中分或斜刘海能平衡额头宽度。扎发时多利用头顶蓬松感，比如用卷发棒做蓬松纹理，避免头发贴着头皮。

为什么长脸适合扎高马尾或侧扎发？因为脸型长度与额头宽度比例失衡，扎高马尾能缩短脸长，把视觉重心转移到头顶。数据显示，脸长超过22cm的亚洲女性，扎高马尾后脸长感知度平均减少18%（中国美发协会大前年数据）。侧扎发通过两侧头发增加横向宽度，平衡脸型纵向延伸感。避免低马尾，因为低马尾会让视线从头顶滑到下巴，拉长脸型。斜刘海比齐刘海好，因为齐刘海会横向压缩额头，让脸型更扁平。蓬松头顶发型能增加颅顶高度，拉长脸型比例。扎发时用发蜡或蓬松喷雾，保持头顶自然蓬松，别用强力定型产品压塌头发。