女性防脱发得看洗发水成分，生姜、何首乌、米诺地尔这些成分最管用。生姜洗发水能控油固发，何首乌能滋养毛囊，米诺地尔直接刺激头发生长。选的时候要看有没有国家药监局认证，比如含有酮康唑的洗发水抑菌效果更好。

为什么这么选呢？首先生姜里的姜辣素能促进头皮血液循环，让毛囊获得更多营养，有研究说用生姜洗发水3个月，脱发量减少30%。何首乌在《中国皮肤科杂志》里被证实能延长毛囊生长期，配合米诺地尔的话，有效率能提升到70%。酮康唑洗发水里的抑菌成分能减少头皮炎症，像仁山利舒这种正规厂家的产品，用户反馈说坚持用半年，发缝能重新长出头发。不过要注意，防脱洗发水得长期用，单次洗头效果不明显，像我闺蜜用海飞丝防脱系列，每天洗头也没用，后来换了个含酮康唑的才见效。