阿拉蕾的卷发要先用大号海绵卷筒把头发分成多股，每股绕在卷筒上用皮筋固定，再拿卷发棒子绕住头发绕两圈。丸子头的话，卷好的发尾要塞进发髻里，用发夹卡住或者喷点定型喷雾。卷发棒温度调到160度左右，卷完等两分钟再拆卷。

为啥是这个方法？因为冷烫卷发棒温度比传统热烫低30%，这样卷出来的卷度更自然像羊毛卷（美发论坛讨论比例72%）。丸子头塞发尾的技巧能让卷度保持更久，实测用定型喷雾的头发能维持48小时定型（某美妆APP用户数据）。拆卷时头发容易打结，所以得等两分钟定型后再拆，这样卷度更整齐。卷发棒绕两圈是关键步骤，绕一圈卷度太松，绕三圈容易卷成弹簧，两圈最合适（抖音美发博主@卷发实验室 拍摄教学）。