长脸额头窄的人选刘海要考虑拉宽额头和缩短脸型。中分刘海能纵向拉长额头，视觉上平衡长脸比例；齐刘海把额头露出来，显得额头更宽；空气刘海要剪得薄一点，这样能显脸小；八字刘海从眉骨开始剪，能修饰脸型。

为什么这样选刘海呢？中分刘海因为纵向拉长效果，某平台前年数据显示有35%用户选它；齐刘海适合额头不够高的人，但剪太厚会显脸方，所以得薄一点；空气刘海剪得越薄显脸小效果越明显，平台数据是28%；八字刘海从眉骨开始能修饰脸型，但要注意两侧长度一致，否则会显脸不对称。比如有人剪八字刘海没剪齐眉骨，结果脸看起来更尖了。其实这些刘海都符合“额头露多、两侧遮少”的原则，就像头发在额头周围画了个宽度合适的框，既显脸小又不压眉。