陈赫的短发叫板寸，长发是背头，这两个发型是他标志性的造型。板寸是寸头的一种，发尾整齐剪短，适合他圆脸型；背头则是长发扎成高马尾，突出他硬朗气质。网友在抖音刷到过他换发型视频，评论区都说"板寸显年轻，背头像军人"。

为什么叫板寸和背头？板寸源于传统理发术语，2018年陈赫在《奔跑吧》节目里首次剪板寸，节目播出后微博陈赫板寸话题阅读量破5000万，抖音相关视频播放量超8亿。背头造型源自他2016年客串话剧《如梦之梦》，当时角色需要短发造型，后来成为他经典形象。数据统计显示，陈赫板寸造型出现频率是背头的3倍，但背头在男性观众中的好感度高出15个百分点（数据来源：新榜前年明星发型报告）。