2025-11-19 22:03:08
发面就是让面团长胖鼓起来,用酵母或老面加水揉成团后放温暖处发酵。醒发好的面团会变两倍大,这样蒸出来的馒头蓬松不塌。醒发时间不够面团就硬邦邦的,超过两小时就发过头了。
发面的成败关键看酵母和温度。酵母活性在20-30度最猛,冬天要捂在暖气片旁边,夏天得盖湿布降温。比如用活性8000的酵母,25度环境下发酵1小时膨胀率能达到120%,超过2小时膨胀率反而下降30%。《烘焙基础》数据说,发酵不足的面团含水量高,蒸后易塌陷;过度发酵会产生酒精,导致馒头有酸味。常见错误是看气孔判断发酵程度,其实应该用手戳面团,回弹慢就是发好了。比如做500克面团,正常发酵后体积要达到1000-1200克,重量减轻15%-20%。要是发现面团发黄发黏,八成是发酵过度了,得重新和面。
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