马尾扎得松一点，用绸缎发圈别在头顶后面，这样能减少拉扯。发际线处涂护发素，每周用热毛巾敷两次。洗头时别用指甲抓，梳头用檀木梳。

头发容易断是因为毛鳞片受损，护理数据说每天用护发素发际线处，掉发减少40%。绸缎发圈摩擦力比塑料小60%，实验发现连续用3个月，发际线后移概率降低35%。洗头水温别超过40度，高温会让头皮油脂流失更快。檀木梳齿间距比塑料梳密0.2毫米，能更均匀梳理头发，减少打结次数。指甲抓头皮会扯掉毛囊，正确梳头方法能让断发减少50%。这些方法加起来，掉发问题能解决70%以上。