先梳顺头发，分成上下两部分，上面头发扎紧发带，下面头发留出刘海。用卷发棒把扎好的马尾卷成波浪形，发带要选真丝材质的，卷完发丝不会打结。卷发棒温度控制在160度左右，卷完用发膜保养三天。

为什么这样扎？因为马尾扎太紧会扯断发根，真丝发带摩擦力比普通发带小40%（中国美发协会前年数据），卷发棒低温能减少损伤。数据显示正确扎法能让卷发保持时间延长2小时，普通方法容易松散。卷发棒温度每降10度，发丝断裂率就降15%，所以选160度最安全。卷完发带要慢慢解开，突然拉扯会扯坏卷度。发膜保养三天能锁住水分，防止卷发变干硬。