想自己卷齐肩发得先准备好卷发棒或直板夹，温度别太高别太低，160到180度最合适。卷的时候头发要分小束，用夹子固定住，绕圈卷两圈再松开。卷完别急着定型，等五分钟等头发冷却了再用发蜡或发泥抓两下。用冷风吹一下固定形状，这样卷出来的头发才不会乱。

为什么得这么卷呢？因为齐肩发长度刚好卡在卷发棒能覆盖的范围，分小束卷能控制卷度大小，温度太低卷不蓬松太烫会伤发质。据美发论坛统计，用160度卷发棒卷两圈再松开，能做出自然S型卷，80%的人反馈这样卷出来的发尾不会翘边。冷却后再定型是因为头发温度下降时卷度定型最好，发蜡和发泥的用量控制在两指宽刚好能抹匀，冷风定型比热风更持久。卷发时间别超过20分钟，分三次卷完，每次卷完等两分钟再继续，这样头发不容易打结。