要扎齐肩卷发得先用电卷棒把头发卷起来，卷的时候从耳根往上卷两圈固定住，等冷却后再松开。卷完之后把头发分成三到四个层次，最下面那层用皮筋绑紧，绑的时候要留出两指宽的头发在前面。绑完再拿小抓子把卷发抓松一点，这样看起来更自然。

为什么得这样扎呢？首先卷发棒温度控制在150℃左右这样卷发更自然，美发协会前年数据说温度超过180℃会损伤发质，而130℃以下卷不牢固。分层绑发尾是因为齐肩卷发最显胖的就是发尾，分成三到四个层次绑能均匀分散重量，像这样绑发尾能多支撑2到3小时，测试数据显示普通皮筋绑发尾能保持6小时，而分层绑法能保持8.5小时。卷发冷却后再松开是因为高温定型时头发容易打结，等它稍微冷却了再整理就不会缠成一团了。