齐肩长发就是头发长度刚好到肩膀位置，剪的时候注意层次感，层次感好的头发更服帖，这样扎起来才不会乱。内扣或外翻的弧度能修饰脸型，圆脸选外翻显脸小，方脸选内扣显柔和。护理要定期修剪分叉，吹干时用圆梳把毛躁抚平。

为什么2021年特别流行这个发型呢？首先这年换发高峰期有数据显示，35%的人选择齐肩长发，比2020年多了8个百分点。原因有三：一是剪裁简单，日常打理只需5分钟，比锁骨发省时40%；二是适配性强，不管高矮胖瘦都能找到合适长度，某美发平台统计显示，2021年咨询量比去年翻倍；三是搭配方便，配西装显干练，搭连衣裙显温柔。明星效应也推波助澜，像某顶流女星和某女团成员都剪了齐肩长发，带动了粉丝跟风。不过要注意发质差的要选内扣，发量少的用层次感增加蓬松度。提醒，剪之前先量好肩宽，留出1.5厘米余量才不会显短。