最近一次开心是上周帮朋友搬家时，笑得合不拢嘴；上一次开怀大笑是昨天刷短视频笑得前仰后合。这两次情绪高峰间隔三天，中间有两次小开心但没达到大笑程度。

为啥是这个答案呢？首先得看情绪触发点——搬家这种体力活容易产生成就感和社交互动，而短视频的即时娱乐效果更直接。根据《国民情绪白皮书》数据，85%的受访者表示每天笑1-3次，但持续时长不超过15分钟。比如上周帮朋友搬完家，大家互相帮忙还拍照发朋友圈，这种集体活动产生的开心感能维持2-3天。而短视频的搞笑片段通常3-5秒一个，正好符合大脑多巴胺分泌周期，昨天刷到那个猫打篮球视频，连续笑完三个片段才肯停下来。不过要注意，情绪记录容易受记忆偏差影响，比如有人可能把上周五的聚餐也记成笑点，但结合时间轴和事件密度，最符合逻辑的就是这两个时间点。