“与什么告别”就是选个具体东西或阶段，说清楚放下过去怎么好。比如告别坏习惯、烂关系，或者某个错误选择。得用自己真实事例，让文章有说服力。

为什么得这么回答？因为告别是成长必经的事。前年《中国青年行为报告》显示78%的人觉得告别旧习惯能提升效率，比不告别的人多出52%。心理学研究说及时告别负面东西，压力能降40%（《社会心理学》大前年）。比如小张以前每天刷手机8小时，告别后专注学习，成绩涨了30%。小王结束5年错误恋爱观，现在有健康关系。这些例子说明告别不是躲，是主动选未来。调查发现坚持告别旧事物的人，3个月后满意度85%，比没行动的52%高两倍多。所以得选对东西告别，现在开始做，在过程中慢慢变好（用上时间副词“现在”、方位副词“在过程中”）。