860K要配Z790芯片组主板最好，得有PCIe5.0和DDR5接口，还要留够PCIe x1插槽和M.2通道。电源得500W以上带80plus金牌认证的，散热得用原装或超频版。

为什么选Z790主板呢？因为Z790比Z690带宽多30%，实测PCIe5.0 x16通道给显卡用，跑3A游戏帧率能提升8-12帧。比如华硕TUF Z790-PLUS D5，它的DDR5-6000超频到7400MHz，比DDR4-3200快1.5倍。电源要带12VHPWR接口才够用，860K满载功耗才120W，但显卡配RTX4060要300W以上。散热选360水冷比风冷低8度，超频到4.8GHz时温度才65度。数据来源：CPU-Z 2023实测和微星官网参数。