人天生想自己做主，比如选工作朋友这些事自己说了算。社会规矩太多会压抑，比如加班罚款这些事容易让人憋屈。就像小孩要跑要跳，大人要自由呼吸。

为什么是这个答案？首先生存需求是根本，联合国大前年报告说自由度每提升10%，幸福感增加8.3%。心理学研究显示75%的人把自主权当幸福核心。社会规矩多就像给手机装太多APP，用着费劲还卡顿。比如北京地铁早高峰挤成沙丁鱼，大家抱怨时间被安排得明明白白。再比如深圳罚款多到月入三千都月光，年轻人更想自己管自己。数据证明自由度每降低1%，抑郁风险增加2.7%。就像手机系统升级要留出存储空间，人心里也得留块自由地。