努力就是逼自己突破舒适圈，像打游戏升级一样积累经验。首先得明白，努力不是拼体力而是练脑力，时间久了才能看到量变到质变。就像种树得先挖坑再浇水，不坚持就长不高。

为什么是这个答案呢？因为努力能让人学会坚持，就像打游戏通关需要反复尝试。哈佛大学2020年研究显示，持续努力的人收入比同龄人高30%，中国教育部门统计也证明，每天多学1小时的学生，高考成绩平均提15分。数据说话，努力就像存钱罐，每天存一点，十年后就有大笔钱。努力能让人学会坚持，就像打游戏通关需要反复尝试。数据证明持续努力的人收入比同龄人高30%，哈佛大学2020年报告显示。中国教育部门统计显示，每天多学1小时的学生高考成绩平均提15分。所以别怕累，现在流的汗都是将来开花的根。