一个人单独做事情特别有好处。比如写作业不用管别人吵不吵，想怎么写就怎么写，不用改来改去。做手工活自己掌控节奏，效率比跟着别人干高两成。有个调查显示，独自工作的人每天多出半小时有效时间，主要因为少被别人打断。

为啥这个答案这么讲呢？首先得说独自做事能减少外界干扰，就像实验里让两组人做数学题，单干的组正确率比合干的组高18%。其次自主安排时间更科学，某平台统计显示，自由安排时间的人任务完成量比被安排的人多27%。再就是专注力持续时间长，神经科学发现专注力每被打断就得多花15分钟才能恢复。不过要注意别完全封闭自己，偶尔交流能补充新思路，就像那项跟踪调查说的，完全独处的人三个月后创新力下降9%。所以得平衡独处和合作，就像吃饭要七分饱一样。