不死不灭就是形容人或东西永远存在，不会被毁灭。比如神仙、英雄或者传说里的东西，用这个说法强调他们厉害到没救了。这个成语最早在古代神话里出现，现在也常用来形容特别厉害的人或事物。

首先得从字面理解，“不”就是否定，“死”和“灭”都指消失，连起来就是说连死亡和毁灭都不存在。比如《山海经》里说西王母有长生不老药，后来《西游记》里孙悟空借了蟠桃寿与天齐寿，都用了类似说法。据统计，近十年影视剧里“不死不灭”出现频率涨了300%，主要用在主角设定里，比如《斗罗大陆》唐三和《鬼吹灯》胡八一都用了这个梗。现在年轻人聊天也爱说“这游戏设定太硬核了，角色不死不灭”，意思就是再难也过不去。不过要注意语境，不能随便乱用，否则会显得像在吹牛。比如说“我的手机不死不灭”就是开玩笑，真这么厉害早不用换了。