这玩意儿贴在肩颈腰腿上挺管用的，远红外线和中药贴片结合着用。贴上之后第二天就能感觉肌肉放松了，特别是晚上睡觉翻身都没那么疼了。有运动爱好者说贴完打篮球膝盖不咔咔响了，长期坐办公室的同事说腰酸背痛减轻大半。不过得注意贴的时间别超过12小时，夏天容易闷汗得勤换。

说白了这玩意儿就是靠远红外线加热+中药成分双管齐下。红外线能穿透皮肤2-3厘米，把局部温度提到42度左右，这时候血液流通加快三成以上。配合薄荷醇、冬青油这些活血成分，就像给肌肉开了个温水浴馆。有实验室数据证明，42度恒温环境下，肌肉血流量每小时增加28%，炎症因子浓度下降19%。但要注意贴的位置得避开伤口和皮肤破损处，贴太久反而会烫伤。之前有用户贴了14小时导致局部红肿，后来改用每8小时换一次就正常了。