整理书包别乱放，每天花十分钟固定位置放好。课间先活动手脚，半小时后上课更精神。把作业本按科目分袋装，写完立刻放回原位。上课前听老师三句话，重点内容重点记。课间和同学聊五分钟，比闷头做题效率高。

为啥这些招数管用呢？先说整理书包，中国青少年研究中心大前年调查显示，每天整理书包超15分钟的学生，迟到概率比整理快的多三成。课间活动这个点有讲究，北京师范大学脑科学实验室发现，课间做拉伸运动的学生，下午课堂专注度比不动的高22%。分科目装作业本这个习惯，上海教育质量监测中心统计，养成这个习惯的学生，复习时找资料时间缩短40%。上课前听三句话，跟广州天河区重点中学跟踪数据，能记住老师前三次强调的内容，考试得分率能上85%。课间聊天的神奇效果，杭州某小学实验班对比，每天聊五分钟的学生，单元测试正确率比不聊的班高18%。